كتبت- سالي مشالي

أكد د.أشرف علي عبد الله - رئيس الرابطة العالمية للطب العلاجي والنفسي، أخصائي التنمية البشرية – على أهمية الدين والحب في حياتنا.

وحث خبير الصحة النفسية في المحاضرة التي ألقاها مؤخراً بالمركز الثقافي بنادي الرحاب، ضمن إطار حملة "100 يوم لحياة صحية"؛ حث كل من يريد أن يشعر بالراحة النفسية والسلام الداخلي..أن يتقرب إلى الله وأن يلزم الدعاء، مشيراً إلى أن جوهر الدين هو الحب والانقياد والتسليم.

وأشار د. عبد الله إلى بحث علمي عالمي يؤكد أن أحسن علاج للأمراض هو "الحب"، حيث تم شفاء عدد كبير من مرضى السرطان مع الالتزام بالدعاء والإسترخاء والحب.

وقص خبير الصحة النفسية على الحاضرين قصة التجربة المعملية التي تم إجراؤها على 20 أرنباً، حيث تم إطعام الأرانب كلها بطعام يزيد نسبة الكوليسترول عندها، وكانت النتيجة أن ماتت الأرانب، أرنباً وراء الآخر..ماعدا أرنب واحد نجا من الموت، وكانت نسبة الكوليسترول في دمه ضعيفة، وبالبحث في الأسباب اتضح أن هذا الأرنب هو الوحيد الذي حصل على الحب من الطبيب المعني بالبحث والدراسة، حيث كان يُخرجه من قفصه من آنٍ لآخر، ويتحدث معه ويمرر أنامله على فروته، ورجّح البحث أن طاقة الحب التي منحها الطبيب للأرنب هي التي حمته من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وساعدته على مقاومة الموت مثل باقي الأرانب.

وأوضح خبير التنمية البشرية أن الحب الحقيقي لا يمكن أن يتم فصله عن المنظومة الكونية وعن حب الله، مشيراً إلى العبارة المهمة التي أوردها "ديل كارنيجي" بكتابه الشهير (دع القلق وأبدأ الحياة) ، والتي قال فيها:”We are not alone ….. We have GOD ” أي لسنا وحيدين، إن الله معنا.

وأضاف أن الإنسان يحتاج بشدة ألا يعزل نفسه عن القُدرة العُليا التي تمده بالطاقة والإبداع، مستشهداً بقول الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم:"ولقد كرمنا بني آدم وحملناهم في البر والبحر ورزقناهم من الطيبات وفضلناهم على كثير ممن خلقنا تفضيلا"

وأعتبر أن الشعور بالسعادة والراحة والسلام والمدد، مرتبط تماماً بالصلة بالله، مشيراً إلى قوله تعالى:"الله ولي الذين آمنوا يخرجهم من الظلمات إلى النور"

وأكد د. عبد الله أن قوة العقل الباطن مع الإستعانة بالله من الممكن أن تساعد الإنسان على الشفاء من أمراض خطيرة، وهو ما يسمى عند خبراء التنمية البشرية “Mind body healing” ، مشيراً إلى قصة الطفل ذي الإثني عشر عاماً الذي تم شفاؤه من شلل الأطفال بعد أن كاد أن يصل إلى جهازه التنفسي، فبدأ بالدعاء والإستعانة بالله ثم بتجميع إرادته التي أصبح من خلالها يُصدر أوامر إلى أصابع قدميه إصبعا وراء الآخر، فيأمر إصبعه أن يتحرك، فلم يستجب له إصبع قدمه في البداية، ولكن بعد أن ظل يقوم بهذه التمارين لفترة طويلة، بدأ إصبعه يتحرك بالفعل ببطء، ثم حرك قدمه بالكامل، حتى تمكن في النهاية من الحركة والقيام والمشي، وبعد أن كان مهدداً بالموت نتيجة زحف الشلل إلى جهازه التنفسي..عاش حتى أتم عامه الرابع والثمانين، وأصبح طبيباً شهيراً يساعد مرضاه بالعلاج بالإرادة بجانب العلاج الطبي.

ثم أشار إلى عبارات وردت في كتاب "قوة الآن" أو “The power of now”  للكاتب ايخارت تولTolle  Eckhart والتي يقول فيها:"لن تستطيع أن تحيا بسلام حتى تستسلم تماماً لله" موضحاً أن هذا يتوافق مع الدعاء الذي يردده المسلمون "أسلمت وجهي للذي فطر السماوات والأرض حنيفاً".

ثم إنتقل إلى شرح العلاج بالتنفس والإسترخاء، والذي أكد أنه يساعد على تحسن حالات السرطان بنسبة 70% ، وشرح الطريقة الصحيحة للتنفس العلاجي ، بأن يتم أخذ النفس عميقاً جداً ويتم كتمه لمدة ثانيتين، ثم إخراجه على ثماني ثواني بهدوء، ومن المستحسن أن يتم ذكر الله مع خروج النفس كأن نقول "الله" أو "سبحان الله" أو "أستغفر الله".

وأوضح د. عبد الله أهمية التنفس لقوله الله تعالى:"فإذا سويته ونفخت فيه من روحي ..." مضيفاً أن سر الإنسان هو في النفخة .. أي في التنفس، وشددّ على أهمية الصلاة وذكر الله، مؤكداً أن الصلاة هي أكبر مصدر مشع بالطاقة والسعادة.